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你好!歡迎進入廣州飯堂承包,廚之源農產品配送公司網站不要只看身邊和角落里的材料,西瓜的皮膚效果不小-清熱,開胃生津,含糖量低,糖尿病人也可以吃。干西瓜皮也可用作藥物,中醫稱其為“西瓜崔毅”。此外,干瓜皮發展成粉末,也可用于治療口瘡。這只剩下西瓜皮,把胡蘿卜和冷菜混在一起,太脆了,沒什么可說的。別看這道菜。真的很好吃。這會省錢的。一個甜瓜,兩頓飯,你說,還有什么比這更劃算的嗎?
準制備材料
西瓜皮2份,胡蘿卜1份,尖椒1份,大蒜3份,白芝麻1湯匙,小紅椒2份,胡椒10份,植物油1湯匙,鹽1茶匙,雞精1湯匙。
準備:
1.西瓜皮剝去綠色果皮和瓜果紅色果肉,只留下中間的青色部分,切成細絲。
二.胡蘿卜被剝皮和切碎。
3.辣椒絲、蒜絲、辣椒絲。
開始制造:
鍋中煮沸水,用水加熱,加入瓜皮絲和胡蘿卜絲,燙熟后立即加熱。
2約1分鐘后取出,放入冷水中浸泡。
冷卻后,取出瓜皮絲和胡蘿卜絲,瀝干水分,放入碗中,加入辣椒絲和大蒜。
4加入少量的細鹽。
將鍋加熱,放入油,加熱油,加入小紅胡椒絲和胡椒粉,炒出胡椒和胡椒,趁熱將油倒入盤子中,拌勻。
加入少量白芝麻拌勻。
小貼士:
1.瓜皮內外剝離,只留下青色部分。
二.用瓜皮絲和胡蘿卜絲燙熟后,立即在冷水中浸泡。堅持清脆的味道。
3.辣椒和胡椒炒出風味,避免影響味道。